معكرونة فيتوتشيني بالبروكلي والفطر
تمت اضافة هذه الوصفة عبر
وصفة اليوم
تأتي هذه الوجبة السريعة والسهلة معًا في أقل من 30 دقيقة ... مثالية لإفطار شهي
المكونات و المقادير
- عبوة فيتوتشيني يتم طهيها وفقًا لتوجيهات الحزمة
- 1 ملعقة طعام سمن قليل الدسم
- 1 ملعقة طعام طحين
- 1 كوب من الحليب الخالي من الدسم
- 1 1/3 كوب جبن قليل الدسم
- 1 ¼ كوب جبن بارميزان مبشور طازج
- ½ ملعقة صغيرة من الملح
- الفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الذوق
- 1/2 كيس زهور البروكلي المجمدة
- 1 كلغ فطر طازج ، شرائح
طريقة التحضير
-
1اسلقي الفيتوتشيني حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
-
2ضعي البروكلي والفطر في طبق خاص بالميكروويف وضعي الغطاء عليه واديري الميكروويف حتى تصبح طرية.
-
3ذوبي المارجرين في نفس الوعاء الذي طهوت فيه الفيتوتشينى ،.
-
4أضيفي الدقيقوحركيه.
-
5قومي بإضافة الحليب تدريجيا ، مع التحريك باستمرار مع خفاقة.
-
6أطهيه حتى يسمك الخليط، حوالي 5-6 دقائق.
-
7أضيفي كوب من جبنة البارميزان والجبن والملح مع التحريك باستمرار حتى يتم تذويب الجبن.
-
8أضيفي المعكرونة والفطر المطبوخ والقرنبيط ورشّي ½ كوب من جبنة البارميزان المتبقيّة.
قد يهمك مشاهدة
المزيد من وصفات وصفة اليوم
لديك وصفة خاصة و تريد مشاركتها؟
أضف وصفتك