سلطة الدجاج
سلطة الدجاج
تمت اضافة هذه الوصفة عبر وصفة اليوم

هذه السلطة يدخل في تركيبها الزبادي و هو مصدر رائع للبروبيوتك (  بروبيوتيك متممات غذائية من البكتيريا الحية أو الخمائر يعتقد أنه صحية )  بدلا من المايونيو.

المكونات و المقادير
  • 500 جرام من شرائح الدجاج المطبوخ
  • 1 تفاحة واحدة مقطعة متوسطة الحجم
  • 1 كوب من العنب المقطع من النصف
  • 1 بصلة صغيرة حمراء مقطعة
  • 2 عودان كرفس مفروم (اختياري)
  • 1/2 كوب من عين الجمل أو الجوز (مقطع)
  • 1 كوب من الزبادي (اللبن)كامل الدسم
  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • 3 ملعقة كبيرة من العسل
  • رشة ملح و فلفلأسود لأضافة نكهة
  • خس للتقديم
  • التزيين بالكزبرة (اختياري)
طريقة التحضير
  • 1
    امزجي كل من الدجاج و التفاح و العنب و البصل و الكرفس و الجوز وضعيهم في وعاء كبير.
  • 2
    أضيفي الزبادي و عصير الليمون و العسل و الملح و الفلفل و اخلطيهم حتي تمتزج جميع المكونات ببعضها.
  • 3
    قدميها فوق الخس او ملفوفة بداخله
قد يهمك مشاهدة
المزيد من وصفات وصفة اليوم

لديك وصفة خاصة و تريد مشاركتها؟

أضف وصفتك